De pensioenhervorming van 2025 voert grote veranderingen in die gevolgen zullen hebben voor alle generaties Belgische werknemers, vooral voor degenen met een loopbaan in het verleden. Verder lezen
Regionale verschillen in begrafeniskosten in België kunnen oplopen tot honderden of zelfs duizenden euro's. De gemiddelde kosten van een begrafenis verschillen van regio tot regio: 4.400 euro in Brussel, 4.600 euro in Wallonië en tot 5.300 euro in Brussel. Verder lezen
Lezen blijft een van de meest heilzame activiteiten voor ouderen. Het helpt de cognitieve functies te stimuleren, het geheugen te verbeteren en het echte mentale welzijn te vergroten. Wat Verder lezen
Muziek is een bron van plezier en welzijn op elke leeftijd, maar wist je dat gitaarspelen vooral goed kan zijn voor oudere mensen? Dat je Verder lezen
We kennen allemaal de uitdrukking: "Lachen is goed voor je gezondheid". Maar wist je dat deze natuurlijke remedie nog krachtiger wordt naarmate je ouder wordt? Dat klopt, Verder lezen
Rugzakken zijn niet langer alleen voor jonge wandelaars of studenten. Voor actieve oudere mannen is het een essentieel accessoire geworden voor het dagelijks leven, of het nu voor reizen, zaken of vrije tijd is. Verder lezen
Naarmate we ouder worden, wordt actief blijven essentieel voor het behoud van mobiliteit, spiermassa en levenskwaliteit. Steeds meer senioren gaan over op rustige krachttraining Verder lezen
Er wordt vaak gezegd dat "lachen goed voor je is", maar wist je dat deze populaire spreuk wetenschappelijk is bewezen? Op elke leeftijd, en vooral na je 60e, is humor Verder lezen
In onze dagelijkse zoektocht naar welzijn zoeken we vaak naar complexe oplossingen, terwijl de natuur ons eenvoudige en effectieve remedies biedt. Tamarindesap, die tropische vrucht Verder lezen
Het voorkomen van griep is een belangrijk probleem voor de volksgezondheid, vooral tijdens het winterseizoen. Seizoensgebondenheid en de uitdaging van preventie Geconfronteerd met influenzavirussen die intensief circuleren Verder lezen
