L’humour, la meilleure médecine… même à 80 ans !
On a tous entendu cette expression : « Rire est bon pour la santé. » Mais saviez-vous que ce remède naturel devient encore plus puissant avec l’âge ? En effet, Lesen Sie weiter
Gélules CBD et musculation : un duo efficace pour la récupération chez les seniors ?
Avec l’âge, rester actif devient essentiel pour préserver sa mobilité, sa masse musculaire et sa qualité de vie. De plus en plus de seniors se tournent vers la musculation douce Lesen Sie weiter
Lachen hält jung: Die gesundheitlichen Vorteile von Humor
Es wird oft gesagt, dass "Lachen gesund ist", aber wussten Sie, dass diese Volksweisheit wissenschaftlich belegt ist? In jedem Alter, vor allem aber nach 60 Jahren, ist Humor Lesen Sie weiter
Tamarindensaft: Das tägliche, von Experten bestätigte Glas, um die Leber zu reinigen, die Verdauung zu verbessern und deine Gesundheit zu schützen.
In unserem täglichen Streben nach Wohlbefinden suchen wir oft nach komplizierten Lösungen, obwohl die Natur uns einfache und wirksame Heilmittel bietet. Der Saft der Tamarinde, dieser tropischen Frucht Lesen Sie weiter
Der Grippe vorbeugen: Natürliche Lösungen und praktische Tipps
Die Prävention der Grippe stellt eine große Herausforderung für die öffentliche Gesundheit dar, insbesondere während der Wintersaison. Saisonabhängigkeit und Herausforderung der Prävention Angesichts der intensiv zirkulierenden Grippeviren Lesen Sie weiter
Hitzewelle in Belgien: 5 wichtige Schritte zum Schutz von Senioren
In der heißen Jahreszeit bleibt auch Belgien nicht von Hitzewellen und Hitzeperioden verschont. Senioren sind angesichts dieser extremen Bedingungen besonders gefährdet. Alter, Gesundheitszustand, Lesen Sie weiter
Alzheimer: Der Bluttest, der ab 2025 Ihre Zukunft verändern könnte
Im Kampf gegen Alzheimer zeichnet sich eine diagnostische Revolution ab. Ein einfacher Bluttest könnte die Krankheit 20 Jahre vor den ersten Symptomen erkennen und damit den medizinischen Ansatz zur Behandlung von Alzheimer radikal verändern. Lesen Sie weiter
Nickerchen nach dem Mittagessen: Neue Studie enthüllt unbekannte Gesundheitsrisiken für Senioren
Nach dem Mittagessen ein Nickerchen zu machen, wird oft als wohltuende Erholung angesehen, vor allem bei älteren Menschen. Eine neue Studie lenkt die Aufmerksamkeit jedoch auf Lesen Sie weiter
Wo kann man in Belgien biologisch und vegetarisch essen? Namur, Lüttich, Brüssel...
Sich biologisch und vegetarisch zu ernähren ist nicht mehr nur ein Trend: Es ist eine echte Lebensphilosophie, die auf Gesundheit und nachhaltiges Kochen ausgerichtet ist. In Belgien, insbesondere in Namur, Lüttich und Brüssel, ist das Angebot an Restaurants, die sich auf diese Art der Ernährung spezialisiert haben, sehr groß. Lesen Sie weiter
Austern: Vorteile, Tipps zur Verkostung und ein leckeres Rezept zum Ausprobieren
Austern bestechen nicht nur durch ihren einzigartigen Geschmack, sondern auch durch ihren unglaublichen Nährstoffreichtum. Entdecken Sie, wie Sie dieses außergewöhnliche Produkt genießen, richtig auswählen, alles über seine Bezeichnungen und seine gesundheitlichen Vorteile erfahren und Ihre Mahlzeiten verfeinern können mit Lesen Sie weiter