Seniors Mag Belgien: Nachrichten, Freizeit und Tipps für einen aktiven Ruhestand
Ihr Kompass für ein erfülltes Leben in jedem Alter
Wussten Sie, dass 80 % der Senioren in Frankreich einen Vitamin-D-Mangel haben? Dieses Vitamin ist wichtig für die Gesundheit von Knochen, Muskeln und Immunsystem und spielt ab 70 Jahren eine entscheidende Rolle. Dennoch sinkt seine Aufnahme Lesen Sie weiter
Vitamin C ist ein unverzichtbarer Verbündeter für ältere Menschen, mit einer empfohlenen Zufuhr von 75 mg/Tag für Frauen und 90 mg/Tag für Männer. Es ist ein starkes Antioxidans, stärkt die Immunität, schützt das Herz, verhindert Lesen Sie weiter
Face au vieillissement de la population et à la recherche d’autonomie, les monte-escaliers électriques s’imposent comme des solutions incontournables. Cet article compare 10 modèles de différentes marques et dévoile les prix moyens, des monte-escaliers droits Lesen Sie weiter
La retraite marque une transition majeure dans la vie d’un couple, apportant son lot de défis et d’opportunités. Si elle offre plus de temps pour se retrouver et partager des activités, elle peut aussi Lesen Sie weiter
Imaginez un instant : orange × ananas = 8, orange + ananas = 9, ananas – orange = 7. Votre mission ? Trouver orange × ananas + orange en moins de 30 secondes. Seule une minorité Lesen Sie weiter
La retraite est une étape de la vie souvent attendue avec impatience, mais aussi parfois redoutée. C’est un moment où l’on passe d’une routine bien établie à une liberté totale, ce qui peut être à la Lesen Sie weiter
Wilde Brombeeren am Wegesrand zu pflücken scheint harmlos zu sein, aber wussten Sie, dass sich hinter den appetitlichen Beeren ungeahnte Gefahren verbergen können? Von Umweltverschmutzung über Schädlinge bis hin zu schlechten Praktiken - hier ist, was Sie wissen sollten Lesen Sie weiter
En France et en Belgique, assurer une retraite confortable nécessite de prendre en compte plusieurs facteurs : le montant des pensions, les disparités entre hommes et femmes, et les choix financiers effectués Lesen Sie weiter
En France et en Belgique, même sans avoir cotisé à un régime de retraite, des solutions existent pour garantir un revenu minimal aux seniors. En France, l’Aspa (Allocation de solidarité aux personnes âgées) Lesen Sie weiter
La retraite est une étape majeure de la vie qui nécessite une préparation minutieuse pour en profiter pleinement. Avant de franchir ce cap, il est crucial de se poser les Lesen Sie weiter