Alzheimer: deze 3 snelle tests kunnen uw risico op de ziekte bepalen, zeggen artsen

Wist je dat een eenvoudige test van 15 minuten vroege tekenen van de ziekte van Alzheimer kan onthullen?

Innovatieve methoden zoals SAGE-testde CODEX of de toepassing Optimind maken nu vroegtijdige opsporing mogelijk, wat essentieel is om de progressie van deze ziekte te vertragen.

In dit artikel geef ik je een overzicht van deze toegankelijke tools, hun voordelen en de stappen die je moet nemen om snel te handelen.

Waarom is vroege opsporing van de ziekte van Alzheimer nodig?

La Ziekte van Alzheimer ontwikkelt zich jarenlang geruisloos voordat de eerste symptomen optreden. Een vroege diagnose maakt :

• Vertragende vooruitgang dankzij de juiste behandelingen.
• Behoud van autonomie door de levensstijl en omgeving aan te passen.
• Plannen voor de toekomst (juridische en financiële aspecten) met een gerust hart.

Uit recent onderzoek blijkt dat biomarkers (zoalsmierenzuur in urine of tau-eiwitten in cerebrospinaal vocht) spelen een belangrijke rol bij het identificeren van risico's, zelfs voordat er sprake is van cognitieve achteruitgang.

3 snelle en eenvoudige tests om je risico op de ziekte van Alzheimer te bepalen

De SAGE-test: een zelfevaluatie in 15 minuten

Ontwikkeld doorUniversiteit van OhioDeze afdrukbare vragenlijst beoordeelt :

• Tijdsoriëntatie (datum, seizoen).
• Geheugen (woorden onthouden, een klok tekenen).
• Logisch redeneren (eenvoudige wiskundige problemen oplossen).

Mijn ervaring Mijn vader deed de test samen met mij en ik realiseerde me in welke mate onbeduidende vergissingen waarschuwingssignalen kunnen maskeren. Zijn arts kon zijn controle aanpassen op basis van de resultaten.

CODEX: een snel, betrouwbaar medisch hulpmiddel

Gebruikt door huisartsen, de CODEX-test combineren :

• A geheugenoefening (onthoud 3 woorden zoals "huis, zon, tafel").
• A vereenvoudigde versie van de kloktest.

Met een gevoeligheid van 92%Het detecteert milde cognitieve stoornissen in minder dan 3 minuten.

Optimind: een leuke applicatie om je cognitie in de gaten te houden

Deze Britse app analyseert je vermogen om dieren in landschappen te herkennen.

• A hoge score wijst op een effectieve cerebrale behandeling.
• A vertraging kan duiden op een risico op cognitieve achteruitgang binnen 5 jaar.

De wetenschappelijke innovaties achter deze tests

Medische vooruitgang heeft het mogelijk gemaakt om deze hulpmiddelen te valideren dankzij :

• Kunstmatige intelligentie biomarkers te interpreteren.
• Van multicentrische studies waarbij duizenden patiënten betrokken waren.
• La combinatie van methoden (MRI, bloedonderzoek) om de diagnose te verfijnen.

Voorbeeld Een Chinees onderzoek heeft aangetoond dat hoge niveaus vanmierenzuur in de urine correleren met de vroege stadia van de ziekte van Alzheimer.

Wat moet je doen als je test een risico aangeeft?

1. Raadpleeg een arts voor aanvullend onderzoek (MRI, lumbaalpunctie).
2. Beschermende gewoonten aannemen Mediterraan dieet, lichaamsbeweging.
3. Deelnemen aan klinische onderzoeken of er ziektemodificerende behandelingen beschikbaar zijn.

Act kan een game-changer zijn

Tests zoals de SAGE of de CODEX bieden een waardevolle mogelijkheid om actie te ondernemen tegen de ziekte van Alzheimer. Door de combinatie van eenvoud en wetenschappelijke nauwkeurigheid maken ze screening toegankelijker voor iedereen. Wacht niet tot de symptomen verergeren: een regelmatige cognitieve controle kan uw levenskwaliteit morgen behouden.

Bronnen :

• SAGE (zelf afgenomen gerocognitief onderzoek)
  • Ohio State University Wexner Medisch Centrum. "Zelf Afgenomen Gerocognitief Examen (SAGE). https://wexnermedical.osu.edu/brain-spine-neuro/memory-disorders/sage
  • Scharre, D. W., Chang, S. I., Murden, R. A., Lamb, J., Beversdorf, D. Q., Kataki, M., ... & Bornstein, R. A. (2010). "Self-Administered Gerocognitive Examination (SAGE): A Brief Cognitive Assessment Instrument for Mild Cognitive Impairment (MCI) and Early Dementia." Alzheimer Disease & Associated Disorders, 24(1), 64-71. https://journals.lww.com/alzheimerjournal/Fulltext/2010/01000/Self_Administered_Gerocognitive_Examination.10.aspx
• CODEX (onderzoek naar cognitieve stoornissen)
  • McCartney, D. L., et al. "The Cognitive Disorders Examination (Codex) for the diagnosis of dementia and mild cognitive impairment in primary care." British Journal of General Practice, 2012. https://bjgp.org/content/62/595/e123
  • Vidal, J. S., et al. "Diagnostic value of the Codex test for cognitive disorders in general practice: a systematic review. Diagnostische waarde van de Codex-test voor cognitieve stoornissen in de huisartsenpraktijk: een systematische review." Tijdschrift voor Interne Geneeskunde, 2017. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0248866317300663
• Optimind
  • BBC News. "Alzheimer: app 'zou risico op dementie in vijf minuten kunnen detecteren'." 2023. https://www.bbc.com/news/health-66132220
  • Officiële website van Optimind. https://www.optimind.com/
• Vroegtijdige opsporing en biomarkers
  • Inserm. "Ziekte van Alzheimer: biomarkers voor vroegtijdige diagnose". https://www.inserm.fr/dossier/alzheimer/
  • "Urinair mierenzuur als nieuwe potentiële biomarker voor de ziekte van Alzheimer." Frontiers in Aging Neuroscience, 2022. https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fnagi.2022.1041187/full
• Belang van vroegtijdige diagnose
  • Frankrijk Alzheimer. "Waarom de ziekte van Alzheimer vroeg diagnosticeren? https://www.francealzheimer.org/maladie-alzheimer/diagnostic/
  • Alzheimer's Association. "10 vroege tekenen en symptomen van Alzheimer en dementie." https://www.alz.org/alzheimers-dementia/10_signs
• Beschermende gewoonten en preventie
  • INSERM. "De ziekte van Alzheimer voorkomen. https://www.inserm.fr/dossier/alzheimer/prevention/
  • Harvard Health Publishing. "Alzheimer voorkomen: is het mogelijk? https://www.health.harvard.edu/mind-and-mood/alzheimers-prevention-is-it-possible