
In Frankreich und Belgien gibt es auch ohne Beiträge in ein Rentensystem zu zahlen Lösungen, die einen Mindesteinkommen an Senioren zu richten. In Frankreich ist dieAspa (Allocation de solidarité aux personnes âgées) bietet bis zu 1.012 €/Monat. In Belgien ist die GRAPA (Einkommensgarantie für ältere Menschen) erreicht 1.448 €/Monat. Erfahren Sie mehr über die wichtigsten Einrichtungen, Zugangsvoraussetzungen und Tipps, um Ihre Zukunft zu sichern.
Warum ist ein beitragsfreier Ruhestand möglich?
Ein Netz der sozialen Sicherheit
Das französische und das belgische System beruhen auf Mechanismen der nationalen Solidarität, um ältere Menschen in prekären Situationen zu schützen. Diese Hilfen werden vom Staat und nicht durch individuelle Beiträge finanziert.
Persönliche Anekdote
"Meine Tante, die ihre Kinder ohne Arbeit großgezogen hat, hat mit 65 Jahren von Aspa erfahren. Dank dieser Unterstützung kann sie ihre Miete bezahlen und in Würde leben".

Lösungen in Frankreich für einen beitragsfreien Ruhestand
L'Aspa (Allocation de solidarité aux personnes âgées) (Solidaritätsbeihilfe für ältere Menschen)
Aspa, früher bekannt als Altersminimumist die wichtigste Hilfe für nicht beitragspflichtige Senioren.
Zugangsvoraussetzungen
- Alter 65 Jahre (62 Jahre für Kriegsveteranen oder Menschen mit Behinderungen).
- Wohnheim : Sich mindestens 6 Monate/Jahr in Frankreich aufhalten.
- Einkommen : Obergrenzen von 1.012,02 €/Monat für eine Einzelperson, 1 571,16 € für ein Paar (2024).
Betrag
- 1.012,02 €/Monat für eine Einzelperson.
- 1.492,08 €/Monat für ein Paar.
Gut zu wissen : Aspa ist mit anderen Hilfen (APL, CMU-C) kumulierbar.
Die AVPF (Altersversicherung für Hausfrauen und Hausmänner)
Diese Einrichtung ermöglicht die Validierung von Rentenquartale ohne zu arbeiten, ein Kind oder einen behinderten Angehörigen betreuen.
Bedingungen
- Familienleistungen (Paje, AJPP) beziehen.
- Für ein Kind unter 20 Jahren oder einen Erwachsenen mit einer Behinderung von 80 % unterhaltspflichtig sein.
Grenze : Der AVPF begründet keinen Anspruch auf eine Zusatzrente.
Der freiwillige Beitrag
Wenn Sie nicht durch ein Pflichtversicherungssystem abgedeckt sind, können Sie freiwillig Beiträge in die Rentenversicherung einzahlen.
Betroffene Öffentlichkeit
- Ehemalige Expatriates.
- Pflegende Angehörige.
- Eltern im Haushalt.
Kosten : Zwischen 2 898 € und 11.592 €/Jahr (abhängig von Ihrem früheren Einkommen).
Der Militärdienst
Anerkannte Wehrdienstzeiten (1 Quartal/90 Tage) können für die Rente angerechnet werden, unter der Bedingung, dass Sie vor oder nach dem folgenden Zeitpunkt Beiträge gezahlt haben.

Lösungen in Belgien für einen beitragsfreien Ruhestand
Die GRAPA (Einkommensgarantie für ältere Menschen)
Die GRAPA ist das belgische Äquivalent zur Mindestaltersrente.
Bedingungen
- Alter : 65 Jahre
- Wohnheim : 5 Jahre in Belgien in den letzten 10 Jahren.
- Einkommen : Obergrenze von 1.448 €/Monat für eine Einzelperson, 965 € wenn zusammenwohnend.
Das RIS (Revenu d'intégration sociale - Einkommen zur sozialen Integration)
RIS ist eine Hilfe für Menschen ohne ausreichende Mittel, darunter auch Senioren.
Beträge 2025
- 1.258 €/Monat für eine alleinstehende Person.
- 1 678 € für eine Einelternfamilie.
Zulagen für Menschen mit Behinderungen
Belgier mit Behinderungen können von :
- Einkommensersatzleistung : Bis 1.290 €/Monat.
- Integrationszulage : Zwischen 428 € und 6.421 €/Jahr.
Vergleich Frankreich-Belgien: Welches System ist am vorteilhaftesten?
| Kriterium | Frankreich (Aspa) | Belgien (GRAPA) |
|---|---|---|
| Monatlicher Betrag | 1.012 € (allein) | 1.448 € (allein) |
| Alter des Zugangs | 65 Jahre | 65 Jahre |
| Bedingung für den Wohnsitz | 6 Monate/Jahr in Frankreich | 5 Jahre/10 Jahre in Belgien |
| Kumulierung mit anderen Hilfen | Ja (APL, CMU-C) | Nicht |
Fehler, die Sie vermeiden sollten
Der Nachfrage nicht vorgreifen
Die Beantragung von Aspa oder GRAPA dauert mehrere Monate. Reichen Sie Ihre Akte ein 6 bis 12 Monate vor Ihrem 65..
Vergessen, alle seine Einkünfte anzugeben
Eine Untermeldung kann zu Sanktionen oder zur Rückzahlung der erhaltenen Leistungen führen.
Lokale Hilfen vernachlässigen
Einige Gemeinden bieten Ergänzungen an (z. B. : Energiescheck in Frankreich, Wohngeld in Belgien).

Wie kann man sich ohne Beiträge auf die Zukunft vorbereiten? 3 praktische Tipps
Sparen Sie über einen PER (Plan d'Epargne Retraite)
Auch ohne festes Einkommen können Sie mit einem PER Kapital für den Ruhestand ansparen.
Bleiben Sie über die Geräte informiert
Die Obergrenzen und Bedingungen ändern sich jedes Jahr. Schauen Sie regelmäßig nach :
- In Frankreich : www.la-retraite-en-clair.fr.
- In Belgien : www.mes-aides-financieres.be.
Konsultieren Sie einen Berater
Ein Experte kann Ihnen helfen, Ihre Ansprüche zu optimieren (z. B.: Kumulierung von Aspa + Witwen-/Witwerrente).
Fazit: Vorausschauendes Handeln für einen entspannten Ruhestand
Auch ohne berufliche Karriere gibt es Lösungen, um eine Mindesteinkommen in Frankreich und Belgien. Durch eine Kombination aus Sozialhilfe, freiwilligen Beiträgen und Ersparnissen ist es möglich, einen würdigen Ruhestand vorzubereiten. Wichtig ist, dass man frühzeitig handelt und sich bei den zuständigen Stellen informiert, um seine Ansprüche zu maximieren.
💡 Expertenrat : "Nutzen Sie die Online-Simulatoren der Rentenversicherung (Frankreich) oder des ONP (Belgien), um Ihre Ansprüche im Voraus zu schätzen."
FAQ
Warum ist ein beitragsfreier Ruhestand möglich?
Die Rentensysteme in Frankreich und Belgien beruhen auf Mechanismen der nationale SolidaritätDie meisten Menschen, die keine oder nur geringe Beiträge gezahlt haben, erhalten einen Mindesteinkommen. Diese Hilfen, wie dieAspa in Frankreich oder die GRAPA in Belgien werden vom Staat finanziert und sollen Senioren in prekären Situationen schützen.
Was ist die Aspa (Allocation de solidarité aux personnes âgées) in Frankreich?
Aspa ist eine Leistung für Senioren ab 65 Jahren, die ein Mindesteinkommen garantiert.
Zugangsvoraussetzungen :
- Mindestens haben 65 Jahre (oder 62 Jahre in bestimmten Sonderfällen).
- Sich mindestens in Frankreich aufhalten 6 Monate pro Jahr.
- Über Ressourcen verfügen, die weniger als 1.012,02 €/Monat für eine alleinstehende Person oder 1.571,16 €/Monat für ein Paar.
Beträge 2024 :
- 1.012,02 €/Monat für eine Einzelperson.
- 1.492,08 €/Monat für ein Paar.
Was ist GRAPA (Einkommensgarantie für ältere Menschen) in Belgien?
Die GRAPA ist eine der Aspa ähnliche Unterstützung für belgische Senioren, die wenig oder keine Beiträge gezahlt haben.
Zugangsvoraussetzungen :
- Mindestens haben 65 Jahre.
- In den letzten zehn Jahren mindestens fünf Jahre lang in Belgien gewohnt haben.
- Über ein Einkommen von weniger als 1.448 €/Monat für eine alleinstehende Person oder 965 €/Monat für einen Mitbewohner.
Welche Alternativen gibt es, um sich Quartale anrechnen zu lassen, ohne zu arbeiten?
Die AVPF (Altersversicherung für Hausfrauen und Hausmänner)
Diese Regelung ermöglicht es Eltern oder pflegenden Angehörigen, sich Quartale anrechnen zu lassen, ohne zu arbeiten.
Bedingungen:
- Ein Kind unter 20 Jahren erziehen oder sich um einen behinderten Angehörigen kümmern.
- Familienleistungen (Paje, AJPP) beziehen.
Grenze :
Der AVPF begründet keinen Anspruch auf eine Zusatzrente.
Freiwillige Beiträge
Personen, die aus dem Erwerbsleben ausgeschieden sind, können freiwillig Beiträge zahlen, um ihre Rentenansprüche zu ergänzen.
Kosten :
Zwischen 2.898 € und 11.592 €/JahrDie Höhe des Einkommens hängt von der Höhe des vorherigen Einkommens ab.
Kann man sich über Arbeitslosigkeit Quartale anrechnen lassen?
Ja, auch ohne gearbeitet zu haben, können Sie sich bei France Travail (früher: Pôle Emploi) anmelden, um bis zu 6 nicht entschädigte QuartaleSie können auch eine Rente beantragen, wenn Sie in einem anderen Mitgliedstaat wohnen, was einen Abschlag auf Ihre Grundrente verhindert.
Was ist die Hinterbliebenenrente?
Die Hinterbliebenenrente ermöglicht es dem überlebenden Ehepartner, bis zu 54 % der Rentenansprüche des VerstorbenenAuch ohne zu arbeiten.
Bedingungen:
- Verheiratet gewesen sein.
- Eine Einkommensgrenze einhalten (z. B.: 1.012,02 €/Monat für eine alleinstehende Person in Frankreich).
Wie hoch sind die Beträge im Vergleich zwischen Frankreich und Belgien?
| Kriterium | Aspa (Frankreich) | GRAPA (Belgien) |
|---|---|---|
| Monatlicher Betrag | 1.012 € (allein) | 1.448 € (allein) |
| Alter des Zugangs | 65 Jahre | 65 Jahre |
| Bedingung für den Wohnsitz | 6 Monate/Jahr | 5 Jahre/10 Jahre |
| Kumulierung mit anderen Hilfen | Ja | Nicht |
Wie kann man sich ohne Beiträge auf den Ruhestand vorbereiten?
Antizipieren Sie ab 50
Überprüfen Sie Ihre Rechte auf Plattformen wie info-Rente.de oder mypension.be.
Bilden Sie zusätzliche Ersparnisse
Auch ohne festes Einkommen sollten Sie einen PER (Plan d'Épargne Retraite) oder eine Lebensversicherung eröffnen, um Ihre Zukunft zu sichern.
Konsultieren Sie einen Berater
Ein Experte kann Sie bei der Kumulierung von Regelungen wie Aspa und Witwenrente anleiten.
Welche Fehler sollten Sie bei der Antragstellung vermeiden?
- Anträge nicht vorwegnehmen: Die Beantragung von Aspa oder GRAPA kann mehrere Monate dauern.
- Vergessen, alle Einkünfte anzugeben: Eine zu niedrige Angabe kann zu Sanktionen führen.
- Lokale Unterstützung vernachlässigen: Einige Gemeinden bieten zusätzliche finanzielle Unterstützung an.
