Alzheimer: Diese 3 Schnelltests können laut Ärzten Ihr Risiko für die Krankheit einschätzen

Wussten Sie, dass ein einfacher 15-minütiger Test frühe Anzeichen der Alzheimer-Krankheit aufdecken könnte?

Innovative Methoden wie das SAGE-Testam CODEX oder die Anwendung Optimind ermöglichen nun eine Früherkennung, die für die Verlangsamung des Fortschreitens dieser Krankheit entscheidend ist.

In diesem Artikel führe ich Sie durch diese zugänglichen Werkzeuge, ihre Vorteile und die Schritte, die Sie unternehmen müssen, um schnell zu handeln.

Warum ist eine Früherkennung der Alzheimer-Krankheit notwendig?

Die Alzheimer-Krankheit entwickelt sich jahrelang still und leise, bevor die ersten Symptome auftreten. Eine frühzeitige Diagnose ermöglicht :

• Den Fortschritt verlangsamen durch geeignete Behandlungen.
• Autonomie bewahren durch Anpassung des Lebensstils und der Umgebung.
• Die Zukunft planen (rechtliche, finanzielle Aspekte) in aller Gelassenheit.

Die neuere Forschung betont, dass Biomarker (wie z. B. dieAmeisensäure im Urin oder Tau-Proteine in der Rückenmarksflüssigkeit) spielen eine Schlüsselrolle bei der Erkennung von Risiken, noch bevor kognitive Störungen auftreten.

3 einfache und schnelle Tests, um Ihr Risiko für die Alzheimer-Krankheit zu ermitteln

Der SAGE-Test: Eine Selbsteinschätzung in 15 Minuten

Entwickelt von derUniversität von OhioDieser ausdruckbare Fragebogen bewertet :

• Zeitliche Orientierung (Datum, Jahreszeit).
• Erinnerung (Auswendiglernen von Wörtern, Zeichnen einer Uhr).
• Logisches Denken (Lösen einfacher mathematischer Probleme).

Meine Erfahrung Als ich meinen Vater bei diesem Test begleitete, wurde mir klar, wie viele Warnsignale sich hinter harmlosen Vergesslichkeiten verbergen können. Sein Arzt konnte anhand der Ergebnisse seine Nachsorge anpassen.

Der CODEX: Ein schnelles und zuverlässiges medizinisches Hilfsmittel

Von Allgemeinmedizinern verwendet CODEX-Test kombiniert:

• Eine Gedächtnisübung (3 Wörter wie "Haus, Sonne, Tisch" merken).
• Eine vereinfachte Version des Uhrentests.

Mit einer Empfindlichkeit von 92%Innerhalb von drei Minuten erkennt er leichte kognitive Beeinträchtigungen.

Optimind: eine spielerische Anwendung zur Überwachung der Kognition

Diese britische App analysiert, wie schnell Sie Tiere in Landschaften erkennen können.

• Eine hohe Punktzahl weist auf eine wirksame Gehirnbehandlung hin.
• Eine Verlangsamung kann auf ein Risiko für einen kognitiven Verfall innerhalb von fünf Jahren hinweisen.

Die wissenschaftlichen Innovationen hinter diesen Tests

Medizinische Fortschritte haben die Validierung dieser Werkzeuge ermöglicht durch :

• Künstliche Intelligenz um Biomarker zu interpretieren.
• Von multizentrische Studien an denen Tausende von Patienten beteiligt waren.
• Die Methodenkombination (MRT, Bluttests), um die Diagnosen zu verfeinern.

Beispiel : Eine chinesische Studie hat gezeigt, dass ein hohes Maß anAmeisensäure im Urin korrelieren mit frühen Stadien von Alzheimer.

Was tun, wenn Ihr Test ein Risiko anzeigt?

1. Suchen Sie einen Arzt auf für zusätzliche Untersuchungen (MRT, Lumbalpunktion).
2. Nehmen Sie schützende Gewohnheiten an : mediterrane Ernährung, körperliche Bewegung.
3. Nehmen Sie an klinischen Studien teil ob krankheitsmodifizierende Behandlungen zur Verfügung stehen.

Handeln schnell kann das Blatt wenden

Tests wie der SAGE oder das CODEX bieten ein wertvolles Zeitfenster für Maßnahmen gegen die Alzheimer-Krankheit. Durch die Kombination von Einfachheit und wissenschaftlicher Strenge demokratisieren sie den Zugang zur Früherkennung. Warten Sie nicht, bis sich die Symptome verschlimmern: Eine regelmäßige kognitive Untersuchung könnte Ihre Lebensqualität morgen erhalten.

Quellen:

• SAGE (Self-Administered Gerocognitive Exam)
  • Ohio State University Wexner Medical Center. " Self-Administered Gerocognitive Exam (SAGE)". https://wexnermedical.osu.edu/brain-spine-neuro/memory-disorders/sage
  • Scharre, D. W., Chang, S. I., Murden, R. A., Lamb, J., Beversdorf, D. Q., Kataki, M., ... & Bornstein, R. A. (2010). "Self-Administered Gerocognitive Examination (SAGE): A Brief Cognitive Assessment Instrument for Mild Cognitive Impairment (MCI) and Early Dementia" (Selbstverwaltete gerokognitive Untersuchung (SAGE): Ein kurzes kognitives Bewertungsinstrument für Mild Cognitive Impairment (MCI) und frühe Demenz). Alzheimer Disease & Associated Disorders, 24(1), 64-71. https://journals.lww.com/alzheimerjournal/Fulltext/2010/01000/Self_Administered_Gerocognitive_Examination.10.aspx
• CODEX (Cognitive Disorders Examination)
  • McCartney, D. L., et al. "The Cognitive Disorders Examination (Codex) for the diagnosis of dementia and mild cognitive impairment in primary care" (Die Untersuchung kognitiver Störungen (Codex) für die Diagnose von Demenz und milden kognitiven Beeinträchtigungen in der Grundversorgung). British Journal of General Practice, 2012. https://bjgp.org/content/62/595/e123
  • Vidal, J. S., et al. ". Diagnostic value of the Codex test for cognitive disorders in general practice: a systematic review." The Journal of Internal Medicine, 2017. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0248866317300663
• Optimind
  • BBC News. "Alzheimer's: App 'could detect dementia risk in five minutes'." 2023. https://www.bbc.com/news/health-66132220
  • Optimind official website. https://www.optimind.com/
• Früherkennung und Biomarker
  • Inserm. "Alzheimer-Krankheit: Biomarker für eine frühe Diagnose". https://www.inserm.fr/dossier/alzheimer/
  • " Urinary formic acid as a new potential biomarker for Alzheimer's disease." Frontiers in Aging Neuroscience, 2022. https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fnagi.2022.1041187/full
• Bedeutung einer frühen Diagnose
  • France Alzheimer. "Warum sollte man die Alzheimer-Krankheit frühzeitig diagnostizieren?" https://www.francealzheimer.org/maladie-alzheimer/diagnostic/
  • Alzheimer's Association. "10 Early Signs and Symptoms of Alzheimer's and Dementia" (10 frühe Anzeichen und Symptome von Alzheimer und Demenz). https://www.alz.org/alzheimers-dementia/10_signs
• Schützende Gewohnheiten und Prävention
  • INSERM. "Preventing Alzheimer's Disease" (Vorbeugung der Alzheimer-Krankheit). https://www.inserm.fr/dossier/alzheimer/prevention/
  • Harvard Health Publishing. "Alzheimer's prevention: Is it possible?". https://www.health.harvard.edu/mind-and-mood/alzheimers-prevention-is-it-possible