Mit 40 Jahren denken viele, dass sie alles geplant haben: Karriere, Familie, Finanzen, Zukunft. Doch Entscheidungen, die im Moment "klug" erscheinen, werden mit 70 Jahren manchmal zu tiefem Bedauern.
Dieser Artikel enthüllt 10 häufige Entscheidungen die das zukünftige Glück sabotieren - und wie man mithilfe der Psychologie Beziehungen und ein sinnvolles Leben besser kultivieren kann.
Die Falle eines "optimierten" Lebens
Sein Leben um Sicherheit und Zahlen herum zu organisieren, scheint rational zu sein. Aber Sinn lässt sich nicht berechnen. Wenn man 70 Jahre alt ist, sind es die Erfahrungen, die man gemacht hat, und die menschlichen Beziehungen, die einen am meisten befriedigen. Um zu erkennen, was wirklich wertvoll ist, braucht man Klarheit und Abstand.
1. Sich für das Gehalt und gegen die Leidenschaft entscheiden
Ein hohes Gehalt beruhigt, vor allem wenn die Familie auf einen zählt. Aber Leidenschaft und Neugier für seinen Beruf zu begeistern, bringt eine dauerhafte Erfüllung. Wer sich nur auf lukrative Aufgaben konzentriert, riskiert, im Ruhestand eine große Lücke zu hinterlassen. Es ist von grundlegender Bedeutung, den Mut zu haben, seinen Interessen zu folgen, auch wenn der Weg weniger "rentabel" erscheint.
2. "Wegen der Kinder" in die Vorstadt ziehen
In einer Gegend zu leben, die für ihre Schule bekannt ist, scheint eine gute Wahl zu sein. Doch das zugängliche und lebendige Stadtleben zu verlassen, kann die Einsamkeit nach dem Auszug der Kinder noch akuter werden lassen. Das soziale Umfeld und die Nähe zu Aktivitäten sind entscheidend, um mit zunehmendem Alter aktiv und mit anderen verbunden zu bleiben.
3. Verschieben Sie Reisen und Entdeckungen auf später
Das Verschieben von Abenteuern in den Ruhestand ist eine riskante Entscheidung. Gesundheit, Energie oder Beziehungen ändern sich mit zunehmendem Alter. Wenn Sie sich erlauben, in jungen Jahren zu reisen oder neue Horizonte zu entdecken, können Sie unvergessliche Erinnerungen schaffen. Die Gegenwart genießenAuch wenn Sie nur kleine Ausflüge machen, nährt dies den inneren Reichtum.
4. Freundschaften aus Zeitmangel zerbrechen lassen
Der volle Terminkalender verleitet dazu, die Freunde in den Hintergrund zu drängen. Dennoch freundschaftliche Beziehungen pflegen ist entscheidend für die Langlebigkeit und das Wohlbefinden. Ein Abendessen, eine Nachricht oder ein regelmäßiger Spaziergang halten die Verbindung aufrecht und beugen der Isolation vor. Mit 70 Jahren macht der Freundeskreis einen großen Unterschied.
5. Ignorieren der Warnsignale des Körpers
Die Anhäufung von Stress und kleinen Wehwehchen, ohne einen Arzt aufzusuchen, kostet letztendlich die Gesundheit. Vorbeugung, Schlafmanagement und angemessene körperliche Betätigung sind Gewohnheiten, die man frühzeitig einführen sollte. Sich um sich selbst zu kümmern ist eine lohnende Investition, die es Ihnen ermöglicht, das Beste aus Ihrem Leben zu machen. Vitalität in jedem Alter.
6. Weigerung, neue Fähigkeiten oder Hobbys zu erlernen
Zu glauben, dass es zu spät ist, mit einer Aktivität (Musik, Zeichnen, Sport ...) zu beginnen, beraubt einen der Freude am Fortschritt. Ausprobieren, scheitern, neu beginnen entwickelt die Plastizität des Gehirns und vergrößert das soziale Netzwerk. Sich zu trauen, Anfänger zu sein, befreit von der Last der Erwartungen und lässt neue Leidenschaften entdecken.
7. Besitztümer statt Erfahrungen bevorzugen
Das Anhäufen von Gütern und Gegenständen verschafft eine vorübergehende Befriedigung. In Wirklichkeit Erinnerungen an ErlebnisseReisen, Begegnungen und gemeinsame Aktivitäten sind eine große Bereicherung für das Leben. Mit 70 Jahren verlieren Gegenstände ihren Reiz, während die erlebten Momente in Erinnerung bleiben.
8. Vermeidung schwieriger Gespräche mit den Eltern
Das Aufschieben sensibler Themen wie das Lebensende, Pflegewünsche oder Familienfinanzen kann später zu Verwirrung und Stress führen. Respektvoller Dialog über diese heiklen Themen vereinfacht kritische Zeiten enorm und stärkt das Vertrauen innerhalb der Familie.
9. Sich nur über die Karriere definieren
Die eigene Position, das eigene Fachgebiet zum Zentrum der eigenen Identität zu machen, ist reduktionistisch. Die Diversifizierung der Aktivitäten, Interessen und Verpflichtungen schafft eine reiche und belastbare Persönlichkeit. Nach der Pensionierung ist die Anpassung für diejenigen, die anderswo als in der Arbeit einen Sinn finden, viel sanfter.
10. Immer auf Nummer sicher gehen, Risiken vermeiden
Der Versuch, Misserfolge zu vermeiden, bedeutet, das Wachstum zu verpassen. Durch kontrollierte Kühnheit, Innovation und Mut eröffnen sich ungeahnte Möglichkeiten. Manchmal, aus seiner Komfortzone herauskommen ermöglicht es, inspirierende Menschen zu treffen und unerwartete Ressourcen für sich zu entdecken.
Wie man seine Beziehungen in jeder Lebensphase besser managen kann
Die Kultivierung von positiver Psychologie und emotionaler Intelligenz hilft, durch die Veränderungen des Lebens zu kommen. Hier sind einige Tipps, um Beziehungen zu pflegen und dauerhaftes Glück zu bewahren :
- Regelmäßig Dankbarkeit ausdrücken gegenüber Angehörigen
- Sich trauen, um Hilfe zu bitten und authentische Gefühle zu teilen
- Sich Zeit nehmen, um zuzuhören, ohne zu urteilen
- Einfache und gemeinsame Momente organisieren (Spaziergänge, Mahlzeiten, Spiele)
- Sich physisch und psychisch um sich selbst kümmern, um sich besser um andere kümmern zu können
Abschließende Überlegungen
Die "richtigen Entscheidungen" von heute sind nicht immer die, die morgen am meisten zählen. Erfahrung, Verbindungen und die Fähigkeit, etwas zu wagen sind die wahren Schlüssel zu einem reichen und gelassenen Leben. Es ist nie zu spät, seinen Kurs neu zu justieren: Lernen Sie, Ihre Beziehungen besser zu managen, die Gegenwart in vollen Zügen zu genießen und zukünftige Bedürfnisse mit Wohlwollen sich selbst und anderen gegenüber zu antizipieren.
